Fitnesstrainer C-Lizenz & Kosten

Zuletzt aktualisiert: November, 2024

C-Lizenz Voraussetzungen & Dauer

• gute Kommunikationsfähigkeit
• mind. 16 Jahre alt sein
• gute Auffassungsgabe

Für die Ausbildung zum Fitnesstrainer mit C-Lizenz musst du mindestens 16 Jahre als sein. Du solltest eine gute Auffassungsgabe und eine gute Kommunikationsfähigkeit besitzen. Insbesondere solltest du ein gewisses Grundverständnis für Anatomie und Physiologie aufbringen. Ansonsten werden keine besonderen Vorkenntnisse verlangt, da die Ausbildung zum Fitnesstrainer eine Basisausbildung darstellt. Unabdingbar ist selbstverständlich eine solide körperliche Fitness.

Ablauf des Lehrgangs und die Prüfung zur C-Lizenz

Der Ablauf des Lehrgangs fällt je nach Anbieter unterschiedlich aus. Der Lehrgang kann an einem Stück stattfinden oder auf zwei Lehrgangswochenenden verteilt werden.

Die häufig in der Zeit von Freitag 14:00 Uhr bis 21:00 Uhr, von Samstag 08:30 Uhr bis 19:00 Uhr und von Sonntag 08:30 Uhr bis 16:00 Uhr an den jeweiligen Wochenenden stattfindenden Lehrgängen beinhalten sowohl theoretischen als auch praktischen Unterricht. Ausreichend Lehrgangsmaterial wird dir natürlich zur Verfügung gestellt.

Zwischen den einzelnen Lehrgangswochenenden wird dir regelmäßig genügend Zeit eingeräumt, um den Lehrgangstoff zu verarbeiten. Voraussetzung für die erfolgreiche Ausbildung zum Fitnesstrainer mit C-Lizenz ist natürlich eine Abschlussprüfung.

Diese besteht regelmäßig aus einer über 90 Minuten zu schreibenden Klausur am letzten Unterrichtstag. Nach erfolgreicher Prüfung erhältst du dann eine entsprechende Urkunde über deine Ausbildung zum Fitnesstrainer mit C-Lizenz.

Die einzelnen Ausbildungsschwerpunkte für die C-Lizenz

Damit du deine spätere Aufgaben ordnungsgemäß wahrnehmen kannst, benötigst du ein sehr spezifisches Wissen über die einzelnen Geräte in einem Fitnessstudio und wie diese Geräte in der Praxis richtig gehandhabt werden. Im Rahmen deiner Ausbildung zum Fitnesstrainer mit C-Lizenz lernst du somit, wie welche Muskelpartien an welchen Geräten trainiert werden. Nach Absolvierung deiner Ausbildung zum Fitnesstrainer mit C-Lizenz kennst du die Unterschiede zwischen einem Stationstraining und einem Zirkeltraining sowie die diversen Dehn- und Gymnastikübungen.

• Stationstraining
• Zirkeltraining
• Dehn- und Gymnastikübungen
  

Die Ausbildung zum Fitnesstrainer vermittelt dir insgesamt die erforderlichen theoretischen Kenntnisse über die einzelnen Prinzipien des Trainings in den Bereichen Kraft und Ausdauer. Abgerundet werden die Lerninhalte durch die Vermittlung anatomischer Kenntnisse inklusive der Kenntnisse über die einzelnen Funktionen des Herz- und Kreislaufsystems. Deine Ausbildung zum Fitnesstrainer beinhaltet somit wesentlich mehr als Aspekte der allgemeinen Trainings- und Bewegungslehre. Im modernen Trainingsalltag müssen auch Aspekte der Ernährungslehre sowie der Sportpsychologie eingebracht werden. All dies wird bei deiner Ausbildung zum Fitnesstrainer berücksichtigt, sodass diese Ausbildung letztendlich äußerste vielseitig ist.

Die Kosten für die C-Lizenz im Überblick

Tipp: Eine sehr günstige und anerkannte Fitnesstrainer Ausbildung mit C-Lizenz bietet zur Zeit das BTB Bildungswerk für therapeutische Berufe, das ILS und die SGD Darmstadt an. Mehr zu den Kosten findest du in den kostenlosen Studienbroschüren auf den Webseiten der Schulen unter:

• www.ils.de
• www.sgd.de
• www.btb.info

Das spätere Tätigkeitsfeld als Fitnesstrainer mit C-Lizenz

Deine Aufgabe als Fitnesstrainer mit C-Lizenz wird es dann später sein, Trainer mit einer höheren Lizenz oder Fachsportlehrer in ihrer Tätigkeit effektiv zu unterstützen. Nicht umsonst wird die C-Lizenz auch als Assistenzschein bezeichnet.

Denn die Ausbildung zum Fitnesstrainer mit C-Lizenz berechtigt zwar noch nicht zum eigenständigen Coachen von Mitgliedern in einem Fitnessstudio, jedoch zum Assistieren von Fitnesstrainern und Sportlehrern auf der Trainingsfläche. Nach deiner bestandenen Ausbildung zum Fitnesstrainer mit C-Lizenz bist du aber bereits berechtigt, eigenständig sog. Group Fitness Kurse im Breitensport zu geben.

Die weitere Karriere als Fitnesstrainer

Deine Ausbildung zum Fitnesstrainer mit C-Lizenz ist somit der Grundstein für deine zukünftige Trainerkarriere. Darauf aufbauend kannst du dann die Weiterbildung zum Fitnesstrainer mit B-Lizenz absolvieren.

Aber bereits mit der erfolgreichen Ausbildung zum Fitnesstrainer mit C-Lizenz stehen dir einige berufliche Möglichkeiten offen. Fitnesstrainer mit einer C-Lizenz kommen beispielsweise häufig nicht nur in Fitnessstudios, sondern auch in Freizeitanlagen, in Gesundheitseinrichtungen sowie in Sportvereinen unter.

A,B & Personal-Trainer-Lizenz in einem Rutsch!

Zur Zeit bieten dir das BTB Bildungswerk, das ILS und die SGD Darmstadt die Möglichkeit an, die A-, B- und Personal Trainer Lizenz (Medical Fitness) zu sehr günstigen Konditionen in einem Kurs zu absolvieren! Mehr dazu findest du in den kostenlosen Studienbroschüren auf den Webseiten unter: